Ставити цілі легко, а от досягати — зовсім інша історія.
Скільки разів ви обіцяли собі: «З понеділка почну…», «Цього року точно…» — і все поверталося на круги своя?
Причина — не у вас. Причина — у тому, як саме ви ставите цілі. Без чіткої системи мозок сприймає бажане як абстрактне й відкладає його у «потім». Вихід — метод SMART, який допомагає ставити досяжні, вимірювані й конкретні цілі.
📚 Актуальні статті:
📌 Що таке інфопродукти і як на них заробити
📌 ТОП-7 криптовалют, які можуть “вистрілити” у 2025 році
📌 10 помилок, які заважають вам накопичувати гроші
Зміст статті
Основні причини, чому ви не досягаєте цілей
🔸 Розпливчасті формулювання
Ціль типу «Хочу більше заробляти» не працює. А скільки саме? До коли? Як?
🔸 Відсутність плану дій
Бажання — є. Результату — нема. Бо не розписано етапів, дій і термінів.
🔸 Занадто амбітно
«Хочу за місяць заробляти 10 тис $ онлайн» — але досвіду нуль. Амбіції потрібні, але ціль має бути реальною.
🔸 Немає системи відстеження
Як зрозуміти, що ви на шляху до мети, якщо ви її не фіксуєте й не перевіряєте?
Що таке метод SMART?
SMART — це система постановки цілей, яка зробить ваші плани реальними, вимірюваними та керованими.
| Компонент | Розшифровка | Пояснення |
|---|---|---|
| S | Specific (Конкретна) | Чітко сформульована мета |
| M | Measurable (Вимірювана) | Можна відстежити прогрес |
| A | Achievable (Досяжна) | Реальна, з урахуванням ресурсів |
| R | Relevant (Актуальна) | Має сенс саме для вас |
| T | Time-bound (Обмежена в часі) | Має дедлайн |
Як це працює: приклад
❌ Погано: «Хочу заробляти більше»
✅ SMART-версія:
«Хочу заробити 10 000 грн за перший місяць фрілансу, працюючи на біржі Upwork 3 години на день»
- S: Заробити на фрілансі
- M: 10 000 грн
- A: Є 3 години на день, знання англійської
- R: Ціль збігається з бажанням онлайн-дохід
- T: За 1 місяць
Як створити свою SMART-ціль: покрокова інструкція
Напиши свою ціль як є
Наприклад: Хочу почати заробляти в інтернеті
Задай собі 5 запитань
- Що саме я хочу зробити? (Specific)
- Як я зрозумію, що досягнув? (Measurable)
- Чи реально це зробити з моїми ресурсами? (Achievable)
- Чому це для мене важливо? (Relevant)
- Коли саме я маю це зробити? (Time-bound)
Відредагуй свою ціль відповідно до SMART
«Хочу створити Telegram-канал про фінанси, набрати перших 1000 підписників і заробити на рекламі 1000 грн до кінця наступного місяця»
Поради від OnlineDohid
🔹 Почни з 1 дії прямо зараз. Не перенось на завтра: напиши перший пункт плану, завантаж трекер, створи файл із цілями. Рух починається з мінімуму.
🔹 Використовуй правило 2 хвилин. Якщо завдання займає менше 2 хвилин — зроби його негайно. Це запускає ланцюг продуктивності.
🔹 Пиши свої цілі руками, а не лише в голові. Записані цілі сприймаються мозком серйозніше. Плюс — це твоя система звітності.
🔹 Став публічні цілі. Розкажи друзям, у блозі або в Telegram-каналі про те, чого хочеш досягти. Це стимулює не “злити” справу.
🔹 Створи візуалізацію мети. Наприклад, колаж із бажаним доходом, локацією, стилем життя — це надихає й фокусує.
🔹 Замість «Я хочу» пиши «Я досягну». Формулювання впливає на психологію. Ти не мрієш — ти дієш.
🔹 Трекер виконання = твій найкращий друг. Використовуй Notion, Google Sheets або просто блокнот, де щодня відмічай зроблене.
🔹 Кожна мета має закінчуватись дією. Не просто “хочу заробляти більше”, а “створю канал, запишу 5 відео, продам чек-лист”.
🔹 Не женись за перфекціонізмом. SMART — це про дію, а не про ідеальність. Навіть 70% виконання краще, ніж 0%.
🔹 Використовуй “ефект зворотного відліку”. Став чіткий дедлайн і уяви, що часу вже майже немає — це мобілізує.
🔹 Аналізуй щотижня. Виділяй 15 хвилин щонеділі, щоб подивитись: що вийшло, що ні, і як покращити наступний тиждень.
Інвестиції: Особливості інвестування в банківські метали
Як це допоможе у онлайн-заробітку?
Онлайн-заробіток — це марафон, а не спринт. Метод SMART дозволяє:
✅ Ставити чіткі завдання: «Створити сайт до 1 серпня»
✅ Вимірювати результат: «5 статей на 1000 слів»
✅ Рухатися поступово: «Заробити перші 100 грн на партнерках»
✅ Не втрачати мотивацію
Часті запитання
📌 А якщо я не досягаю навіть SMART-цілі?
Можливо, вона була недостатньо досяжна або неактуальна для вас. Переглянь компоненти й адаптуй.
📌 Скільки цілей можна ставити одночасно?
Ідеально — одна головна на місяць + 2-3 допоміжні.
📌 Чи працює SMART для особистих цілей?
Так! SMART можна використовувати навіть для звички «читати кожен день» або «пити воду».
Висновок
Цілі — це не просто мрії. Це конкретні дії з результатом. Метод SMART — твоя карта, яка допомагає дійти до результату, навіть якщо шлях довгий.
Не чекай понеділка. Склади свою першу SMART-ціль вже сьогодні. І почни діяти — маленькими кроками до великої мети 💪
